Kundaliní jóga jako cesta duše
Kód: D01.12840Detailní popis produktu
V knize postupujeme obratel po obratli vzhůru po páteři a ke každému obratli získáváme cvičení, afirmaci, psychospirituální souvislosti a krátký příběh. Může se podle ní cvičit jako podle programu na 1 040 dní (26 obratlů x 40 dní) nebo se dá číst jako studijní literatura k psychosomatice jednotlivých částí páteře. Zajímavý je i osobní příběh autora, sledujeme příběh individuálního duchovního vývoje. Texty doplňují četné obrázky, fotografie a případně i videonahrávky v němčině na webové stránce www.kundalini-yoga-seelenreise.info.
Autor se zaměřuje na vyladění vývojového procesu, ke kterému dochází během jednotlivých cviků a meditací, s úkoly duše, kterými podle jógové filozofie v daném životě prochází. Každý z 26 obratlů je jednou zastávkou na cestě duše.
Z obsahu knihy:
- PŘEDMLUVA 11
- ÚVOD 13
- Cesta duše ......................................................................................................14
- Nervová propojení páteře ...............................................................................18
- Obratle a čakry ..............................................................................................19
- Obratle a pády ...............................................................................................21
- Cestovní balíček na 1040 dní ..........................................................................23
- Deset přípravných cviků .................................................................................26
- Třináct manter ................................................................................................33
- CESTA 26 OBRATLI 39
- Stručný průvodce .......................................................................................... 40
- Afirmace pro obratle.......................................................................................41
- BRÁNA 43
- Obratel 1: „Začínám.“ .....................................................................................45
- Obratel 2: „Jsem silný.“ ...................................................................................50
- Obratel 3: „Jsem na dobré cestě.“....................................................................54
- Obratel 4: „Jsem trpělivý.“ ..............................................................................59
- Obratel 5: „Cvičím a vnímám pocity.“ ..............................................................63
- Obratel 6: „Pokračuji.“ ...................................................................................67
- Obratel 7: „Spočívám ve svém středu.“ ...........................................................71
- Obratel 8: „Přebírám odpovědnost.“................................................................76
- Obratel 9: „Mám dobrý doprovod.“ ...............................................................81
- Obratel 10: „Pociťuji nezištnou lásku.“ ...........................................................85
- Obratel 11: „Miluji děti.“ ............................................................................... 90
- Obratel 12: „Chráním své srdce.“ ...................................................................95
- Obratel 13: „Držím směr.“............................................................................ 100
- Obratel 14: „Miluji jídlo dodávající vitalitu.“ ................................................. 106
- Obratel 15: „Jsem součástí nového věku.“ ....................................................112
- Obratel 16: „Bůh a já jsme jedno.“ ...............................................................117
- Obratel 17: „Vědomě komunikuji.“ ............................................................. 122
- Obratel 18: „Má duše je nesmrtelná.“ .......................................................... 128
- Obratel 19: „Umím nelpět.“ ......................................................................... 133
- Obratel 20: „Hovořím se svou duší.“ ........................................................... 138
- Obratel 21: „Vytvářím své Universum.“ ....................................................... 143
- Obratel 22: „Žehnám sám sobě.“ ................................................................ 147
- Obratel 23: „Mám rád své stárnutí.“ ............................................................ 153
- Obratel 24: „Znám svou karmu.“ ................................................................. 158
- Obratel 25: „Jsem součástí Zlatého řetězu.“ ................................................. 163
- OBRATEL 26 169
- Obratel 26: „Jsem zcela šťastný.“ ................................................................ 172
- ZKOUŠKA 175
- PODĚKOVÁNÍ 177
- POZNÁMKY 179
- ZDROJE SESTAV A ČASY PRO POKROČILÉ 183
- LITERATURA 188
- ADRESY 189
Datum vydání: 16. 02. 2021
Formát / stran: 167×240, 192 stran
Jazyk: Čeština
Doplňkové parametry
Kategorie: | Knihy |
---|---|
Kategorie: | knihy |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.