iPlody Čirok bílý 500 g

Detailní popis produktu

Čirok je jednou z nejstarších obilnin, je označován jako "pšenice celiaků". Jedná se tedy o přirozeně bezlepkovou potravinu, která je bohatým zdrojem bílkovin, vlákniny a minerálů. Rychle a snadno se připravuje a výborně chutná s čerstvým a sušeným ovocem. Můžete ho také využít jako přílohu k masu, do salátu nebo rizota.
 
Příprava: čirok na několik hodin namočíme a poté ho v čisté vodě uvaříme doměkka (cca 30 minut) – s trojnásobným objemem vody.