Chia semínka 300 g COUNTRY LIFE
Kód: C01.132020Související produkty
Detailní popis produktu
Chia jsou drobná semínka šalvěje hispánské. V kuchyni mají široké použití díky schopnosti vázat na sebe tekutinu – smícháte-li je s tekutinou vznikne chia gel, který můžete použít při přípravě pudinku, marmelády, koktejlů a kaší. Chia se dají použít i při pečení chleba, sušenek, muffinů. Mají lehce oříškovou chuť.
Šalvěj hispánská je metr vysoká bylina pocházející z horských oblastí Střední Ameriky. Chia semínka jedli už dávní Mayové a Aztékové před více než pěti tisíci lety. Aztékové je prý dokonce používali jako platidlo.
Základní příprava:
- chia semínka pojmou během 20 minut tekutinu okolo desetinásobku svého objemu
- jako tekutinu můžete použít nejen vodu, ale třeba i ovocnou šťávu, džus, rostlinný nápoj nebo živočišné mléko
- gel z chia semínek můžete použít místo vajíček
Tipy a recepty:
- Chia pudink s ovocným agarem
- Kváskový chléb s chia
- Borůvkový džem s chia a rozinkami
- Green smoothie
- Citronové muffiny s chia semínky
- Chia džus
džus rozmíchejte s vodou a přisypte hrst chia, před podáváním promíchejte
Složení:
Chia semena. Může obsahovat stopy lepku. Doporučený denní příjem je 15 g.
Skladování:
Skladujte při teplotě do 25°C a při relativní vlhkosti do 70 %.
Legislativní zařazení:
Chia semena.
Země původu:
Uganda
Příprava / určení:
Určeno k přímé spotřebě.
Doplňkové parametry
Kategorie: | Chia semínka |
---|---|
Hmotnost: | 0.303 kg |
Výživové údaje na 100 g: | |
Energetická hodnota: | 1832 kj / 444 kcal |
Tuky: | 31,1 g |
z toho nasycené mastné kyseliny: | 3,8 g |
Sacharidy: | 4,5 g |
z toho cukry: | 0,8 g |
Bílkoviny: | 21,2 g |
Sůl: | 0,3 g |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.