Pomocník pro účinnější spalování tuků. Nejedná se o žádný zázračný přípravek, po kterém samovolně zhubnete. Skladba jídelníčku je vždy zásadní. Váš kalorický příjem energie musí být nižší než výdej energie. Ke spalovačům je potřeba zařadit fyzickou aktivitu, která spalování podpoří. Skvěle se tak hodí spalovače užívat před cvičením, tréninkem, procházkou nebo jakoukoli jinou fyzicky náročnější činností.
Při výběru vhodného spalovače vždy prostudujte složení produktu. Levnější spalovače obsahují většinou jen jednu účinnou složku, dražší spalovače jsou kombinací více složek. Samozřejmě záleží i na velikosti balení a také výši obsahu účinných látek v denní dávce. Vybírat můžete z tekutých spalovačů, práškových nebo tablet. Tekutá forma má rychlejší účinek a lepší vstřebatelnost.
Druhy spalovačů
Komplexní spalovače
Mix účinných látek včetně těch se stimulačním účinkem. Nejčastěji se jedná o kombinaci kofeinu se synefrinem, zeleným čajem a L-karnitinem, HCA, CLA...
Termogenní spalovače
Na tento druh narazíte nejčastěji. Látky se zaktivují zvýšením tělesné teploty o cca 0,2 stupně a podpoří větší spalování tuků. Termospalovač by měl obsahovat synefrin, kofein a zelený čaj. Tyto látky mohou být doplněny i o pepř nebo čili.
Spalovače snižující chuť k jídlu
Fungují na principu řízení hypotalamu, který spouští pocit hladu. Zde jsou obsaženy složky jako HCA, kyselina hydroxycitronová, synefrin, chrom a další složky. Často však bývají součástí komplexních spalovačů tuků.
Fat Blockery
Tyto spalovače blokují vstřebávání tuků z potravy. Na svědomí to má nejčastěji látka chytosan, která vzniká chemickou přeměnou chyninu. Ten se získává z kostí mořských krabů a humrů.
Nejdůležitější složky, které spalovače obsahují:
L – karnitin
Nejznámější, nejúčinnější a také nejprodávanější spalovač. Je to aminokyselina, kterou si naše tělo umí vytvořit i samo, ale jen ve velmi malém množství.
L-karnitin má také pozitivní vliv na cévy a správnou funkci mozku. Užíváme 30 minut před fyzickou aktivitou.
Synefrin
Zrychluje metabolismus a podporuje výdej energie. Také snižuje chuť k jídlu, zvyšuje průtok krve a posiluje svalovou tkáň. 
CLA
CLA neboli kyselina linolová je skvělým spalovačem určeným k dlouhodobějšímu užívání. Zabraňuje vstřebávání tuků do tukových buňek. Užívá se několikrát denně ideálně při jídle.
HCA
HCA neboli kyselina hydroxycitronová zpomaluje přeměnu sacharidů na tuky. Chrání svalovou tkáň a doporučuje proto nejen při redukčních dietách. Užívá se 2x denně současně s jídlem.
Kofein
Podporuje vyšší výkon a spalování energie a tuků. Kofein bývá součástí většiny vícesložkových spalovačů, ale dá se užívat i samostatně.
Lecitin
Lecitin je látka, kterou často obsahují vícesložkové spalovače. Lze ho samozřejmě užívat i samostatně. Lecitin je známý pro svoji schopnost zlepšovat paměť a snižovat cholesterol. Také zlepšuje využití bílkovin a napomáhá odbourávání tuků.
Vyberte si ten nejlepší spalovač v kategorii spalovače tuků.
Příjemný nákup vám přeje MUUW!